Absence Hen Mountain شرب 7 لتر ماء يوميا empty disguise mineral
كم كوبا من الماء يجب أن نشربه يوميا؟ - BBC News عربي
ما كمية المياه التي يحتاجها الجسم يوميًا؟
توییتر \ د.عبدالعزيز بن عبدالله الشثري در توییتر: «شرب الماء من الامور الاساسية لصحة افضل. والاحتياج اليومي للانسان بوزنه العادي 3-2 لترات يوميا..ويزداد كلما زاد الوزن. اجعلوا الماء رفيقكم طوال اليوم، بلا